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Em nossos treinamentos de Oratória, trabalhamos várias técnicas que possibiitam aos participantes diminuir a ansiedade, controlar o nervosismo e, principalmente, aprender a valorizar e gostar de suas apresentações. As técnicas envolvem relaxamento físico e mental, incluindo controle da musculatura abdominal, colocação da coluna em toda a sua extensão, bem como técnicas cognitivas comportamentais dentre outras.
Agora o mais interessante ocorre, quando solicitamos aos participantes para relatarem um caso real que tenha ocorrido em algum momento de suas vidas. A orientação é para falarem o que realmente aconteceu. Um milagre parece acontecer! De repente, as pessoas que se diziam timidas e nervosas com o falar em público tornam-se desenvoltas, com ótimo senso de estética corporal e vocal, representando o fato ocorrido com uma enorma gama de sensações, imagens e conteúdos.
A memória emotiva traz à consciência todo um repertório de expressão até então adomercido. As pessoas se envovlem com o ocorrido e conseguem se comunciar com clareza, emoção e plasticidade. É incrível a capacidade e o talento do ser humano em se expressar com desenvoltura quando fala de suas paixões e emoções.